AI 使用评估：是技术的良好应用还是大脑的良好应用？

Leon Furze 提出评估 AI 使用的两个核心问题：是否为技术的良好应用，以及是否为大脑的良好应用。作者指出 GenAI 能力远超聊天机器人，如代码执行与计算，需结合具体任务判断技术适配性。同时强调需反思自身认知负荷与技能发展需求，区分合理外包与过度依赖，以应对动态变化的个人状态。